मालिश एक अद्भुत प्रक्रिया है। आप शरीर के किसी भी अंग, किसी भी अंग की मालिश कर सकते हैं, और हमेशा फायदा ही होगा। क्या आप वृषण मालिश जैसी कोई चीज जानते हैं? मुझे ऐसा नहीं लगता। तो, आप जानते हैं, आपको बहुत अधिक कोकोस्की बनाने की आवश्यकता नहीं है, लेकिन पुरुष शरीर के मुख्य भागों में से एक की सक्षम मालिश करना एक संपूर्ण विज्ञान है।
Contents
- क्या लाभ है?
- मालिश कैसे करें
- मालिश तकनीक
- अंडकोष के नीचे मालिश करें
- खींचना
- मांटेक चिया के अनुसार मालिश करें
- रगड़ना
- चार्थम विधि
- शियात्सू
- अगर कुछ गलत हो गया
- विरोधाभास
क्या लाभ है?
अंडकोष की मालिश एक बहुत ही उपयोगी प्रक्रिया है। यह रक्त और लसीका प्रवाह को तेज करता है, वास deferens को प्रभावित करता है। परिणाम बहुत बढ़िया है: टेस्टोस्टेरोन कारखाना घड़ी की कल की तरह काम करता है। एक आदमी उपजाऊ हो जाता है, क्योंकि शुक्राणु बहुत उच्च गुणवत्ता और दृढ़ होते हैं।
नियमित सेक्स के अभाव में बेकार, पुरानी कोशिकाओं का तेजी से निस्तारण होता है। कामेच्छा लगातार बढ़ रही है, इरेक्शन मजबूत हो रहा है, ऑर्गेज्म की चमक सिर्फ ऊपर है। शुक्राणु एक उदाहरण से अधिक हो जाते हैं। इसके अलावा, भागीदारों के बीच संबंध एक बहुत ही सकारात्मक अर्थ प्राप्त करते हैं। आखिरकार, बेल मसाज सबसे स्वादिष्ट अंतरंग मेनू व्यंजनों में से एक है।
मालिश कैसे करें
- पहला नियम। नारियल को गर्म करने की जरूरत है। इसका मतलब यह नहीं है कि आपको उन पर हीटिंग पैड लगाने की जरूरत है या उन्हें अपनी हथेलियों में छिपाना चाहिए। उन्हें माराकास की तरह इधर-उधर न हिलाएं। लगभग 5 मिनट के हल्के स्ट्रोक। यह सब एक सुखद बातचीत के साथ एक गिलास वाइन पर किया जा सकता है।
- दूसरा नियम। स्नेहक। ज्यादा चिकनाई नहीं है। लेकिन कभी भी क्रीम न लें। वे उसी श्रेणी के थ्रश, वैसलीन को भड़का सकते हैं। तो बस चिकनाई। अंडकोश की त्वचा पतली और नाजुक होती है। वह आसानी से क्षतिग्रस्त हो जाती है। और अत्यधिक घर्षण से दर्दनाक, घायल क्षेत्रों की उपस्थिति होगी।
- तीसरा नियम। अंडकोष ठंड से डरते हैं। यदि आप उन्हें ठंडे हाथों से छूते हैं, तो “भाइयों” पेट में सूँघेंगे और उन्हें वहाँ से बाहर निकालेंगे, बस अवास्तविक है।
- नियम चार। अगर आपको कामेच्छा बढ़ाने की जरूरत है, तो सुबह मालिश की जाती है। लेकिन टेस्टोस्टेरोन का स्तर बढ़ाने के लिए – शाम को। तथ्य यह है कि रात में हार्मोन टेस्टोस्टेरोन का उत्पादन होता है। यह उसका समय है।
- नियम पांच। प्रक्रिया में देरी नहीं की जा सकती। सभी जोड़तोड़ 5-10 मिनट में पूरे किए जाने चाहिए, और नहीं। अन्यथा, विपरीत परिणाम प्राप्त करने का जोखिम है। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि मालिश का हस्तमैथुन से कोई लेना-देना नहीं है।
- नियम छह। सब कुछ बेहद सावधानी से किया जाता है। दबाने, निचोड़ने और पथपाकर करने से वाइस या ग्रेटर में नहीं बदलना चाहिए। अंत में, यह किसी प्रियजन का अंग है, न कि क्लिनिक में रेडिकुलिटिस रोगी की पीठ।
मालिश तकनीक
अंडकोष की मालिश करने की कई तकनीकें हैं। लेकिन वे सभी एक दूसरे से बहुत मिलते-जुलते हैं। खैर, सच में, यहाँ नया क्या है? इसलिए आप ज्यादा परेशान नहीं हो सकते हैं और जैसा आप चाहते हैं वैसा ही कार्य करें। प्रभाव वही होगा, लेकिन यदि आप तकनीकों को पूर्णता में महारत हासिल करना चाहते हैं, तो आपको लिंगम पाठ्यक्रमों की तलाश करनी चाहिए। लेकिन फिर भी, आइए छोटे-छोटे अंतरों पर ध्यान दें।
अंडकोष के नीचे मालिश करें
जब अंडकोश को कोमल और प्यार भरे हाथों से गर्म किया जाता है, तो कोकोस्की हाथ में आराम से और आराम से लेट जाती है, और डर और ठंड से पेट में नहीं खींची जाती है, आप लिंग की जड़ को टटोल सकते हैं। ऐसा करने के लिए, अंडकोष को किनारे पर ले जाया जाता है, या उंगली धीरे से उनके बीच से गुजरती है। एक शक्तिशाली तंत्रिका नोड, स्नायुबंधन और मांसपेशियां हैं। आंदोलनों को गुदा की ओर निर्देशित किया जाता है। अगर कोई आदमी दर्द में फुफकारता नहीं, बल्कि उदासी से आंखें मूंद लेता है, तो सब कुछ सही है।
खींचना
अपने हाथ की हथेली से लिंग को उसके ऊपरी हिस्से में पकड़ें। बहुत तंग, लेकिन कट्टरता के बिना। दूसरे हाथ से अंडकोश के पास पकड़ें। आंदोलन बहुआयामी हैं, जैसे कि सदस्य को खींचने की जरूरत है। एक हाथ ऊपर जाता है, दूसरा नीचे। सावधान रहें कि आपका लिंग आधा न फटे। ऐसा खिंचाव एक आंदोलन में 5-10 सेकंड से अधिक नहीं किया जाता है। स्ट्रेच्ड, होल्ड, रिलीज़ किया गया।
दोनों तरीके: अंडकोष के नीचे और स्ट्रेचिंग को वैकल्पिक किया जा सकता है।
मांटेक चिया के अनुसार मालिश करें
अंडकोश को गर्म करना सुनिश्चित करें। फिर लिंग और अंडकोष ऊपर उठते हैं। दूसरे हाथ के अंगूठे के साथ, वे अंडकोश के निचले किनारे से वंक्षण तह को ऊपर ले जाना शुरू करते हैं। रास्ते में मिलने वाली सभी मुहरों को धीरे से गूंथ लिया जाता है। दोनों तरफ दोहराएं।
फिर, अपने अंगूठे से, कोकोशकों के बीच के पायदान को महसूस करें। बाएं अंडकोष को अपनी उंगलियों से आधार पर पकड़ें ताकि यह पूरी तरह से स्थिर हो जाए, और धीरे से इसे दूर खींच लें। ठीक उसी समय उभार। दाहिने अंडकोष की मुक्त हाथ के अंगूठे से मालिश की जाती है। इसी समय, सभी नसें, उभार और ट्यूबरकल स्पष्ट रूप से दिखाई देने योग्य होते हैं। सभी संदिग्ध जमाओं को धीरे से तब तक मालिश किया जाता है जब तक कि वे पूरी तरह से गायब न हो जाएं।
ऐसा ही अन्य “घंटी” के लिए भी किया जाता है।
ऊपरी नसों के बारे में भी मत भूलना। ऐसा करने के लिए, अंडकोश को आपके हाथ की हथेली में रखा जाता है, और अंगूठे को अंडकोष के ऊपर रखा जाता है। धीरे से, अपनी उंगलियों की युक्तियों के साथ, लिंग की ओर गति करें।
मालिश के अंत में, रगड़ना आवश्यक है।
रगड़ना
अंडकोश, इसका निचला हिस्सा, ध्यान से रिंग के रिंग में रखा जाता है। अंगूठे और तर्जनी। अंडकोष मुट्ठी में पड़े रहेंगे। धीरे से दक्षिणावर्त घुमाना शुरू करें। रोटेशन के बाद, अंडकोष काफ़ी गिर जाएगा। उन्हें एक हथेली से पकड़कर, दूसरी हथेली से, धीरे से ऊपर से नीचे तक चारों तरफ से रगड़ें।
फिर दूसरी तरफ भी ऐसा ही किया जाता है, लेकिन घुमाव वामावर्त होता है।
चार्थम विधि
इस तकनीक में, कुछ भी नहीं सिकुड़ता, मुड़ता नहीं, झुर्रीदार नहीं होता। यह एक चुटकी तकनीक है। सीधे शब्दों में कहें, अंडकोश को हल्के चुटकी से संसाधित किया जाता है।
सबसे पहले, त्वचा को हल्की झुनझुनी के साथ गर्म किया जाता है। जब यह गुलाबी हो जाए, तो त्वचा की तह को चुटकी में लें और हल्का, सुखद दर्द दिखाई देने तक इसे पीछे की ओर खींचे। होल्ड टाइम: 5 के लिए गिनें। इसे अलग-अलग जगहों पर 10-15 बार किया जाता है।
फिर, घंटियों को आपके हाथ की हथेली में रखा जाता है, और 20 – 30 सेकंड से अधिक समय तक अपने खाली हाथ की उंगलियों से गोलाकार गति में मालिश नहीं की जाती है।
बाद में मालिश करते हुए, बाएं अंडकोष को बाएं हाथ में और दाएं को क्रमशः दाएं हाथ में जकड़ा जाता है। 1 मिनट के लिए, वे कई तरह की हरकतें करते हैं: खींचना, घुमाना, रगड़ना।
इस तकनीक में मालिश करने के बाद अंडकोष गर्म, लाल हो जाता है। अंडकोष स्वयं सूज जाएगा और आकार में थोड़ा बढ़ जाएगा। यह सामान्य है, खून की भीड़। थोड़ा समय बीत जाएगा और घंटियाँ वैसी ही हो जाएँगी।
शियात्सू
फिर भी, जापानी चिकित्सा आधुनिक तरीकों को बाधा दे सकती है। प्राचीन काल में भी, जापानियों ने शियात्सू मालिश तकनीक का आविष्कार किया था। और इसकी प्रभावशीलता ने इस तथ्य को जन्म दिया कि यह अभी भी प्रचलित है और व्यापक रूप से ज्ञात हो गया है। शियात्सू न केवल जननांग क्षेत्र में, बल्कि पूरे शरीर में किया जाता है। इसका कार्य शरीर का सामान्य सुधार है, न कि केवल मर्दानगी की युद्ध प्रभावशीलता।
अंडकोष के लिए मालिश इस प्रकार की जाती है।
अंगूठे शीर्ष पर स्थित हैं, बाकी अंडकोश के नीचे। बायां अंडकोष बाएं हाथ में है, दायां अंडकोष दाहिने हाथ में है। अर्धवृत्ताकार आंदोलनों के साथ, अंडकोष थोड़ा संकुचित होते हैं। बायां वामावर्त है, दायां दक्षिणावर्त है। 10 – 15 बार।
फिर उंगलियां एक पूरा घेरा बनाने लगती हैं। अंडकोष के संपर्क के समय, उन्हें थोड़ा आगे की ओर खींचा जाता है। 10 – 15 बार।
फिर अंडकोश को हथेलियों के बीच रखा जाता है: एक नीचे से, दूसरी हथेली से ढका हुआ। 10 – 15 बार गोलाकार गतियां दोहराएं।
उपचार प्रभाव को मजबूत करने के लिए, अंडकोष को रोजाना जितनी बार बूढ़ा हो, उतनी बार निचोड़ें और टैप करें।
अगर कुछ गलत हो गया
कट्टरता के बिना वृषण मालिश की जानी चाहिए। एक हेमेटोमा की उपस्थिति इंगित करती है कि कोकोशका को नुकसान पहुंचाया गया है।
लसीका नलिकाओं के क्षतिग्रस्त होने से हाइड्रोसील होता है। यह अंडकोष के बीच द्रव का एक संग्रह है।
बहुत सक्रिय आंदोलनों के कारण शुक्राणु कॉर्ड का मरोड़ होता है। बहुत दर्दनाक संवेदनाओं के साथ। यदि आप डॉक्टर से परामर्श नहीं करते हैं, तो परिणाम अपरिवर्तनीय हो जाएंगे: 6-8 घंटों के बाद, ऊतक परिगलन शुरू हो जाएगा।
अत्यधिक वृषण मालिश से घातक सेमिनोमा का विकास हो सकता है।
विरोधाभास
किसी भी मालिश में मतभेद होते हैं। वृषण मालिश कोई अपवाद नहीं है। प्रक्रिया तब नहीं की जा सकती यदि:
- अंडकोष पर विभिन्न रसौली हैं। मालिश उनके विकास को उत्तेजित कर सकती है;
- सूजन;
- वंक्षण हर्निया;
- मलाशय की विकृति;
इसलिए, वृषण मालिश का अभ्यास शुरू करने से पहले पूरी परीक्षा उत्तीर्ण करना आवश्यक है।
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